Массаж можно проводить щёткой из натуральной щетины или шершавой рукавицы (закажите у нас "рукавички для пилинга"), валиком из жесткой резины или синтетических материалов, снабженных узелками, шариками, роликами или пластинками, оказывающими нежное, но стойкое давление на ткани.
Массаж без масла натягивает кожу, поэтому нанесите Масло Ревитализирующее и правильно рассчитайте свои усилия. Самый простой инструмент массажа - руки. Несколько упражнений:
Для бедер, ягодиц, живота. Сжать руку в кулак и костяшками пальцев массировать движениями вверх-вниз бедра, ягодицы и живо до появления ощущения теплоты и покраснения кожи. Этот же прием можно использовать для растирания плеч.
Поставьте ногу на табурет. Участок кожи и подкожную клетчатку глубоко захватите большим и указательным пальцами обеих рук, и полученный кожный валик сдвигайте вверх. Переместив пальцы, захватите следующий валик, и снова перемещайтесь от колена вверх к лимфатическим узлам паховой области, не затрагивая внутреннюю поверхность бедра. Поначалу ухватить эту складку будет трудно, но потом - всё легче и легче. Это будет означать, что антицеллюлитный процесс пошел. Кожу разглаживайте в том же направлении.
В положении стоя. Пальцами обеих рук производите глубокие захваты, перемещаясь от нижних отделов бедра кверху. С помощью этого же приёма проведите глубокий массаж кожи ягодиц и живота.
В случае наличия варикозного расширения вен или выраженной венозной "сеточки", массаж на этих участках не проводите. Если вы занимаетесь спортом, то Бальзам для тела (с донником и конским каштаном) лучше использовать после занятий (перед занятиями желательно использовать Бальзам разогревающий): при нанесении его до тренировки многие полезные вещества будут выведены на поверхность кожи вместе с потом. Если вы сделаете массаж после нанесения средства, это значительно усилит его эффект за счет более глубокого проникновения полезных веществ в кожу.
Для ускорения результата и повышения качества антицеллюлитных мер используйте Набор Антицеллюлитный!
Для ускорения результата и повышения качества антицеллюлитных мер используйте