Раз в год посещайте зубного врача для профилактического осмотра и "ремонта" зубов. Это нужно для красоты и здоровья.
Раз в неделю делайте фруктовый разгрузочный день, важный для здоровья, фигуры, лица. Пейте больше воды, чтобы удалять из организма засоряющие его шлаки. Особенно полезны настои трав с мёдом.
Очень вредно - то худеть, то поправляться. Тогда даже при правильном весе на лице будут новые морщинки. Необходимо медленное, постепенное похудение одновременно с массажем лица и специальным уходом. Лишние два килограмма в этом случае предпочтительнее идеального веса и типичного худого старческого лица.
Если кожа на стопах стала грубой, начала трескаться - значит, ей не хватает питательных веществ. Но когда вы наносите крем на огрубевшую кожу, полезные вещества практически не доходят до слоя живых клеток. Надо этот слой, состоящий из потерявших чувствительность и эластичность омертвевших клеток, предварительно уменьшить, воспользовавшись маской Сорбент-Пилинг. Сильно ороговевшие места - локти, колени, подошвы - можно обрабатывать каждую неделю. Загрубевшую кожу на ступнях хорошо раз в неделю потереть лимонной долькой, нанести на ступни и пальцы Крем для Ног и тщательно помассировать ноги. Это улучшит кровообращение во всём теле, воздействует на рефлексогенные зоны для укрепления здоровья.
У курящих женщин кожа стареет в четыре раза быстрее, чем у женщин, лишенных никотиновой зависимости. Если вы не в состоянии отказаться от курения, позаботьтесь о Витаминах.
Избыток жира и пыль закупоривают поры, на коже оседают бактерии. Поэтому регулярно делайте чистку лица маской Сорбент-Пилинг и Маской Пластифицирующей. Они дают больший результат, чем обычные пилинг-кремы, которые лишь ускоряют естественный процесс отшелушивания кожи и усиливают её регенерацию.
Каждый вечер очищайте кожу от грязи, тщательно снимайте макияж и косметику. На чистую кожу наносите Ночной Крем. Хорошо расчесывайте волосы щёткой - это освободит их от накопленной за день пыли.
Раз в день, независимо от времени дня, делайте хотя бы самую простую гимнастику. Она поможет сохранить гибкость и стройность. Вполне достаточно 5-10 минут ежедневных упражнений.
Эти советы - минимум, необходимый для красоты, здоровья и свежести. Попробуйте выполнять их регулярно в течение года, и вы будете приятно удивлены результатом. Пообещайте себе прямо сейчас, что вы не позволите золотым минутам сегодняшнего дня промелькнуть без следа!
вещества практически не доходят до слоя живых клеток. Надо этот слой, состоящий из потерявших чувствительность и эластичность омертвевших клеток, предварительно уменьшить, воспользовавшись 
регулярно делайте чистку лица 
